Assuma o protagonismo e equilíbrio da sua vida emocional.
✅Rompa com padrões que te fazem se anular em nome do amor.
✅Encontre força para dizer não ao que te adoece e sim ao que te fortalece.
✅Reconstrua sua autoestima, estabeleça limites e se coloque em primeiro lugar.
✅Aprenda a se valorizar sem culpa e a construir relações mais leves e saudáveis.
Conheça mais sobre a psicoterapia online para relacionamento e agende seu atendimento agora.
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Se você chegou até aqui é bem provável que esteja enfrentando uma ou mais destas situações:
Se vê repetindo os mesmos padrões em diferentes relações;
Vive tentando consertar ou salvar o relacionamento às custas de si mesma;
Sente dificuldade em colocar limites, dizer “não” ou se priorizar;
Já se perguntou se está esperando demais ou aceitando de menos;
Acabou de sair de um relacionamento e está perdida sobre como seguir em frente.
Sofre com a dependência emocional e tem medo de ficar sozinha;
A boa notícia é que você não precisa mais enfrentar isso sozinha.
Minha maior missão é oferecer um tratamento eficaz, que resolva suas dificuldades e promovam uma vida com relações mais saudáveis.
Com um espaço seguro, ético e sem julgamentos, é possível entender o que te adoece, reconstruir sua autoestima e criar relações mais saudáveis — começando pela relação com você mesma.
Cada encontro é uma oportunidade de cuidar da sua saúde emocional com profundidade e responsabilidade. Aqui, seu processo é levado a sério.
A Psicoterapia Breve para questões de Relacionamento é um tratamento estruturado em 4 pilares:
1. Diagnóstico: A paciente é avaliada para identificar os principais conflitos nos relacionamentos, padrões repetitivos, sentimentos recorrentes e impactos emocionais. Essa escuta clínica inicial ajuda a compreender os desafios afetivos enfrentados e as dinâmicas que geram sofrimento nos vínculos.
2. Plano de Tratamento Personalizado: Com base no diagnóstico, é desenvolvido um plano de tratamento adaptado às necessidades da paciente, utilizando estratégias específicas para trabalhar diretamente com as questões relacionais, como dificuldade de se impor, dependência emocional, medo da rejeição e baixa autoestima.
3. Ferramentas Práticas e Direcionamento: Durante as sessões, a paciente aprende a aplicar recursos terapêuticos que ajudam a reconhecer suas necessidades emocionais, estabelecer limites e se posicionar com mais clareza. O foco é fortalecer a autonomia afetiva e construir relações mais respeitosas e equilibradas.
4. Alta da Paciente: Quando os objetivos terapêuticos são atingidos e a paciente demonstra maior clareza sobre seus vínculos, encerramos o processo. A alta ocorre quando ela se sente mais segura para viver relações saudáveis, sem abrir mão de si mesma.
Uma abordagem de tratamento breve e afetiva, que oferece à paciente os recursos necessários para retomar o equilíbrio emocional e assumir, com mais consciência, o protagonismo da própria vida.
O que você pode conquistar nesse processo terapêutico:
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Fortalecer sua autoestima e parar de se anular para agradar;
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Entender os padrões afetivos que te prendem em relações difíceis;
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Aprender a se posicionar sem medo de rejeição ou culpa;
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Se libertar da dependência emocional e cultivar vínculos mais saudáveis;
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Reconstruir sua vida emocional após um término com mais segurança e clareza.
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A terapia é um espaço de reconstrução. Livre de julgamentos, onde você será acolhida e orientada de forma segura.
Como funciona o atendimento terapêutico
As consultas são online e feitas de forma individual. Eu utilizo a psicoterapia breve, um método terapêutico mais focal e objetivo. Cada sessão tem duração de cerca de 50 minutos.
E acontece via videochamada, de forma sigilosa, ética e acolhedora.É um processo que respeita seu tempo, sua história e suas necessidades reais.
+ 2 mil
Sessões Realizadas
+60 horas
Formação Profissional em Atendimento a Mulher
+100 horas Capacitação em ansiedade e relacionamento
+ 10
Palestras Ministradas
Como posso te ajudar
Com uma escuta ética, sem julgamentos e com foco no que faz sentido pra você, eu te acompanho em um processo terapêutico breve e transformador.
A partir da perspectiva de gênero, vamos juntas identificar o que causa tanto sofrimento e construir novos caminhos — com mais consciência, autonomia e segurança emocional.
Informações práticas sobre o atendimento
Se você está considerando começar um acompanhamento psicológico comigo, é comum que surjam dúvidas sobre como tudo funciona — e está tudo bem sentir isso. Quero te oferecer um espaço de acolhimento também na hora de entender os aspectos práticos do atendimento, como a modalidade online, formas de pagamento, possibilidade de reembolso pelo plano de saúde e como funciona o agendamento.
Clique no botão abaixo para saber mais sobre o formato das sessões, formas de pagamento, possibilidade de reembolso pelo plano de saúde e como funciona o agendamento.
Perguntas Frequentes
Todo problema psicológico tende a piorar com o tempo se não for tratado. Portanto, percebido algum sintoma, o ideal é que o tratamento inicie. Dessa forma, você poderá ter alta mais rapidamente.
Textos e Reflexões
